Mit den zahlreichen Anwendungen, die in den Wellnessoasen in Freiamt durchgeführt werden können, stehen Ihnen sämtliche Möglichkeiten offen: Individuell und auf jedes Bedürfnis angepasst, mündet das Ergebnis in körperlicher, geistiger und seelischer Ruhe und Entspannung. Ob Sie Schwimmen, die Sauna besuchen, sich Massagen unterziehen oder sportlichen Aktivitäten nachgehen wollen, in Freiamt können Sie es sich, im Einklang mit der Natur, gutgehen lassen.

Wellnessurlaub in der Natur

Die besten Wellnesshotels im Schwarzwald bieten pure Entspannung in luxuriöser oder rustikal romantischer Atmosphäre. Wer ein wenig mehr Action während seines Wellnessurlaubes braucht, kann sich an betreuten Bewegungs- und Entspannungsprogrammen beteiligen, die meist Wanderungen oder Nordic Walking an der frischen Luft vorsehen. Aber auch einer selbstgeplanten Tour auf eigenen Pfaden steht nichts im Wege: Zahlreiche ausgeschilderte Wanderwege durch die schönen Wälder laden Sie auf 140 Kilometer auf Entdeckungstour ein.

Die Spaziergänge führen vorbei an saftigen Wiesen, schattigen Mischwäldern und Obstplantagen. Dabei entdecken Sie die Geheimnisse heimischer Kräuter und dürfen sich an wilden Köstlichkeiten erfreuen. Bei geführten Kräuterwanderungen lernen Sie die Vielfalt der Welt der Kräuter kennen, wobei bestens ausgebildetes Personal für Ihr persönliches Wohlbefinden, sorgt.

Darüber hinaus sorgen ganzheitliche Behandlungen mit einer Kombination aus Wasser, Bewegung und gesunder Ernährung gegen die Gifte im Körper und sorgen für ein rundum gesundes Wohlgefühl. Besuchen Sie nahe gelegene Heilquellen mit natürlichem Mineral-Heilwasser und genießen Sie das kühle und wohltuende Nass.

Auch Kultur kann für Entspannung sorgen

Ein kulturelles Programm findet man in den vielen Heimatmuseen in der Gemeinde oder bei interessanten Veranstaltungen im Ort. Zudem kann ein Ausflug in eines der Ritterverliese von Keppenburg für ein wenig Abwechslung sorgen. Wer genug hat von Entspannung, Kultur oder müde vom Wandern ist, kann die Köstlichkeiten der heimischen Küche kosten. Genießen Sie ein traditionsreiches Menü in Kombination mit einem der erlesenen Weine der Region. Der Aufenthalt in Freiamt im Schwarzwald wird Sie garantiert verändern, denn so viel Erholung in der ruhigen Natur werden Sie zu Hause so schnell nicht wieder finden.

The post Endlich Wellnessurlaub im Schwarzwald appeared first on 123-und-weg.de.

Kleine Auszeit mit großer Wirkung

Wörtlich übersetzt bedeutet Wellness nichts anderes als gute Gesundheit. Dem Wellness-Gedanken liegt aber ein ganzheitliches Gesundheitskonzept zugrunde. Wer in einem Wellnesshotel am Bodensee seinen Urlaub verbringt, wird die angenehme Atmosphäre schnell zu schätzen wissen. Hier geht es nicht nur um Gesundheit, sondern um das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist. Eine Massage und eine Behandlung mit Ayurveda können Wunder bewirken. Die Saunalandschaft, verschiedene Kosmetikbehandlungen und Wellnessbäder steigern das Wohlbefinden. Selbst ein kurzer Wellness-Urlaub (zum Beispiel am Bodensee) bedeutet pure Entspannung.

Natur pur

Auch außerhalb eines Wellnesshotels bietet der Bodensee zahlreiche Möglichkeiten, einmal abzuschalten und zu sich zu kommen. Die herrliche Umgebung lädt zu langen Spaziergängen ein. Manche zieht es hinauf in die Berge. Wanderer und Fahrradfahrer findet ideale Routen, auf denen sich die vielfältige Pflanzen und Tierwelt beobachten lässt. In den wärmeren Jahreszeiten darf es auch ein Bad im Bodensee sein. Vor allem nach der Wanderungen und der Fahrradtour weckt das Bad die Lebensgeister. Am besten ist es natürlich, diese Aktivitäten an der frischen Luft mit Massagen und Wellnessbädern oder dem Saunabesuch im Wellnesshotel zu verbinden.

Die Möglichkeiten, beispielsweise am Bodensee einmal richtig abzuschalten und zu sich selbst zu finden, sind vielfältig (für mehr Infos hier klicken). Nicht umsonst gehört der Bodensee gehört zu den beliebtesten Urlaubszielen. Gerade in den letzten Jahren sind rund um den Bodensee zahlreiche Wellnesshotels entstanden. In Kombination mit Wanderungen und Fahrradtouren in der herrlichen Landschaft rund um den Bodensee gelingt der Stressabbau garantiert.

The post Just Relax – Wellnessurlaub am Bodensee appeared first on 123-und-weg.de.

Weihnachten und Silvester nähern sich nun mit großen Schritten. Um das Zelebrieren des Heiligen Fests will und kann man in der Regel nur schwer herumkommen, vor allem wenn man Familie hat. Was manchmal aber nerven kann und für manche Menschen deshalb verzichtbar wäre, ist die bunt-krachende Nacht des Jahreswechsels.

Silvester: Bunt-lauter Trubel nicht für jeden etwas

Jeder Mensch ist verschieden und dementsprechend ist es nicht jedermanns Sache, die allgemein freudig-aufgekratzte Stimmung der Umwelt zu übernehmen und sich nachts in einen feucht-fröhlichen Partytrubel mit Böller- und Raketengarantie zu werfen. So wirkt das von außen zu hörende Krachen, Zischen und Wummern auf so manche Ruhe liebende Seele wahrscheinlich wie eine hinzunehmende, aber dennoch nervenaufreibende Zumutung.

Wellness-Kurztrip einlegen

Wer sich dem heimischen Silvestertrubel entziehen möchte und während dieser wilden Nacht einfach nur Entspannung genießen will, sollte einen Wellness-Kurztrip in Erwägung ziehen. Zwar wird man auch in einem Wellness-Hotel kaum darum herumkommen, Zeuge des Jahreswechsels zu werden. Doch gehen dem bunten Event in einer solchen Einrichtung derart viele entspannende Anwendungen wie z.B. Floating-Anwendungen, Massagen, Schlammbäder etc. voraus, dass man – körperlich und seelisch gestärkt – vielleicht doch ein wenig an den Silvester-Festivitäten teilhaben und sich ein Gläschen Sekt gönnen mag, statt im ruhigen Hotelzimmer mit Augenmaske gewappnet den Schlaf zu suchen. Angeboten wird die Silvester-Wellness sowohl in großen Städten wie etwa Berlin, Hamburg oder Köln als auch in kleineren Orten inmitten von Relax-Regionen wie beispielsweise an der Nord- oder Ostsee.

The post Silvester: Wellness-Kurztrip einlegen appeared first on 123-und-weg.de.

[youtube vuXTAI_ZM1s]

Einfach mal rundum relaxen und die Seele baumeln lassen. Das macht besonders viel Freude, wenn man währenddessen auch noch unbekannte Landschaften entdecken und eine ganz andere, eine viel frischere Luft atmen kann – beispielsweise während eines Wellness-Urlaubs an der Ostsee.

Wellness an der Ostsee

Eigentlich bringt ein Urlaub, egal wohin die Reise geht, in der Regel immer einen gehörigen Wellness-Kick mit. Selbst wenn man sich während seines Trips in den Trubel einer Großstadt schmeißt, hat das Ganze etwas erholsam ‚Anderes‘, allein schon deshalb, weil man seinen eigenen Alltag vergessen darf. Noch entspannender sind aber ohne Frage jene, eher ruhigen Urlaube, bei denen man fernab von Stress und Hektik ganz relaxt am Strand liegen und bei Bedarf im angrenzenden Meer baden kann. Als besonders erholsam gelten Aufenthalte in Orten, deren Klima besonders gesund ist. Dies gilt zum Beispiel für Städte und Inseln, die an bzw. in der Ostsee gelegen sind.

An der Ostsee Frische tanken

Besonders viel Erholung lässt sich zum Beispiel in den verschiedenen Seebädern und Kurorten an der Ostsee finden. Neben ihrer generell gesunden Luft halten die verschiedenen Ostseeorte jeder für sich auch interessante Landschaften mit viel Erkundungspotential bereit. Ebenso entspannend wie erlebnisreich kann zum Beispiel eine Wellnessreise nach Rügen sein. Die flächenmäßig größte Insel Deutschland hat längst nicht nur heilsame Luft zu bieten, sondern bezaubert auch mit bildschönen Stränden und ansehnlicher Naturpracht. Ferner lässt sich in Gestalt der dort gewonnenen Heilkreide (die auch „Das Weiße Gold von Rügen“ genannt wird) sogar ein Stückchen Wellness mit nach Hause nehmen. Darüber hinaus hält die Ostsee-Region neben weiteren Inseln wie beispielsweise Hiddensee, Fehmarn und Usedom auch diverse Orte auf dem Festland, wie zum Beispiel Wismar und Stralsund ein gesundes Klima, viele Wellness-Angebote und einer interessante Umgebung bereit. – Eine Liste mit Kurorten, unter anderem auch an der Ostsee, findet man zum Beispiel hier.

The post Wellness an der Ostsee appeared first on 123-und-weg.de.

Wellness hat viele Gesichter!

Gerade für diese kleinen Wellnessauszeiten bieten sich Wellnesshotels im eigenen Land an. Dabei heißt Wellness ganz bestimmt nicht immer nur „auf der faulen Haut liegen“ oder eine Massage nach der anderen zu erleben. Denn ebenso unterschiedlich wie die Menschen, so unterschiedlich sind auch die Wünsche bei einem individuellen Wellnessurlaub. Der eine genießt es vielleicht einfach mal nichts zu tun. Andere Menschen brauchen vielleicht Unterstützung um „abschalten“ zu können durch Entspannungskurse oder besondere Anwendungen. Wieder andere Wellnesshungrige können am besten bei Wellnessanwendungen in Kombination mit sportlichen Aktiveinheiten runterkommen. Gute Wellnessportale wie z.B. www.spaness.de zeigen hier ganz unterschiedliche und individuelle Wellnesshotels. Ganz nach Geschmack kann ein Hotel oder Angebot mit Schwerpunkt Entspannung gewählt werden oder eben wahlweise ein Haus, welches sich auf Aktivwellness spezialisiert hat. Informationen geben solche Portale via Blog, Wellness-Magazin, Wellness-Lexikon etc.

Wellness – eine Reise um die Welt!

Wellness liegt im Trend und das ist auch der Grund, warum es immer wieder vermeintlich neue Wellnessangebote gibt. Doch viele dieser Wellnessmöglichkeiten sind oft schon sehr alt und stammen aus einer alten Kultur eines anderen Landes. In diesen Ländern werden diese Anwendungen oft schon seit Jahrhunderten praktiziert wie z.B. Ayurveda in Indien, Hiskolya bei  den Cherokee Indianern oder die traditionelle chinesische Medizin, die die Wurzeln im Taoismus und Buddhismus findet. Auch Wellnessanwendungen, die eine neue Technik einbeziehen wie ein Floating-Tank oder eine sha.alphaliege, arbeiten oft auf Grundlage des menschlichen Urbedürfnisses.

Wie auch immer Sie sich entscheiden. Das Motto sollte doch öfter einfach mal lauten wie der Name dieser Seite 1-2-3 und weg…

The post Wellnessurlaub braucht das Land! appeared first on 123-und-weg.de.

Aber auch berühmt oder wegen seiner Thermalquelle ist Mallorca ein Anlaufpunkt für Körper, Geist und Seele. Schon zu Zeiten der Römer war die Thermalquelle ein beliebter Ort zur Erholung und Reinigung. Es gab viele Kämpfe und die Nutzung und die Quelle selbst. Im 15. Jahrhundert wurde die heilige Quelle (Font Santa) gesegnet. Danach haben sich viele Ordensleute aus der Krankenpflege und Klosterheilkunde dort niedergelassen. So entstand das Dorf de Sant Joan de Font Santa. Im Jahre 1805 analysierte erst mal ein Arzt die Eigenschaften des Thermalwassers, damit wurde der Quelle die Fähigkeit eines Heilwassers nachgesagt. Aufgrund der Expertise wurde das Kurbad von Mallorca 1845 fertiggestellt. Das Wasser entspringt aus tiefer gelegenen Wasserführungen mit einer Temperatur von 38,7°C, der Mineralanteil liegt bei 25,34 g/l.

Das heutige Kur-Hotel liegt in der Sternekategorieklasse 3, ist aber doch recht preiswert gegenüber anderen 3-Sterne-Hotels und wird als Geheimtipp gehandelt. Das heutige Ermita de Sant Joan de la Font Santa liegt zwischen Campos und Colonia Sant Jordi. Das Kurhotel wurde in den letzten 5 Jahren renoviert, wobei die traditionelle Architektur belassen wurde, auch entspricht das Ambiente der damaligen Zeit. Ein ähnliches Kurhotel gibt es ansonsten auch noch auf Korsika in Frankreich.

Es befinden sich unter anderem dort Thermalbecken, das Dampfbad und ein Jacuzzi bereich. Es gibt Therapie-, 2-3-5 Tages- oder Thermal-spezial-Programme. Ist es erschwinglich? Das müssen Sie entscheiden, Inklusiver einer ärztlichen Beratung zahlen sie, ausgenommen Angebote, denen ein Attest vorausgeht.

The post Wellness auf Mallorca appeared first on 123-und-weg.de.

Auch im nächsten Jahr wird Deutschland als Urlaubsland nicht nur für Touristen attraktiv sein. Denn auch die Einheimischen machen immer öfter Urlaub in den heimischen Gefilden. Die Vorzüge, die schönsten Tage des Jahres hier in der Heimat zu verbringen, liegen für viele Menschen klar auf der Hand und das beliebteste Touristenziel des Landes, Schloss Neuschwanstein, ist nur ein Anreiz, Deutschland zu bereisen.

Eine einzigartige Natur, mit vielen Seen und Wäldern, bezaubende Städte mit vielen Sehenwürdigkeiten und kulturellen Attraktionen und eine gut ausgebaute Infrastruktur, mit deren Hilfe man ganz Deutschland erkunden kann, sind die Vorzüge der Bundesrepublik.

Hier ein paar Reisetipps, für ihren nächsten Urlaub:

In vielen Bundesländern finden sie Seen und Flüsse, die sie zum Wasserwandern einladen. Egal ob für Kurztrips mit einem ausgeliehenen Ruderboot und ganze Touren im Faltboot, sie finden alles, was das Herz begehrt. Gerade die Mecklenburger Seenplatte ist ideal, um die herrliche Landschaft zu erkunden und einen unvergesslichen Abenteuerurlaub zu verbringen.

Wenn sie sich allerdings mehr für die deutschen Städte interessieren, dann ist Dresden sehr empfehlenswert. Mit Sehenwürdigkeiten, wie den Zwinger oder die erst im Jahre 2005 wiedereröffnete Frauenkirche, ist die Landeshauptstadt von Sachsen immer eine Reise wert. Aber auch andere deutsche Großstädte müssen sie einmal im Leben gesehen haben. Egal ob Berlin mit dem Fernsehturm, Köln und sein Dom oder der Marienplatz in München. Jede Stadt wird sie mit ihrem eigenen, unverwechselbarem Flair in den Bann ziehen.

Die zahlreichen Wellness-Hotels gerade an der Ostseeküste und im Süden von Deutschland laden sie zum Relaxen und Erholen ein. So bieten ihnen einige Hotels im Allgäu einen zauberhafen Blick auf das Schloss Neuschwanstein. Wenn sie die Seele im nächsten Urlaub baumeln lassen wollen und sich verwöhnen lassen möchten, dann buchen sie einen Wellness-Urlaub in die unberührte Natur des Allgäus und verbinden diesen auch noch mit einem Besuch des Schlosses.

Und jetzt viel Spaß und Erfolg beim Planen ihres nächsten Urlaubs.

The post Urlaub in Deutschland 2009 – Wandern, Wellness und Städtereisen appeared first on 123-und-weg.de.